?

Foodclub — кулинарные рецепты с пошаговыми фотографиями

www.foodclub.ru


Previous Entry Поделиться Пожаловаться Next Entry
Запеченая треска, маринованная в мисо
mr_gaijin wrote in foodclub_ru
00-2

Блюдо для истинных ценителей японской кухни - вкус довольно непривычный, нужные продукты не каждом шагу продаются и мариновать долго. С другой стороны, готовится очень просто, если всё необходимое под рукой. В ресторанах это блюдо чаще делают с черной треской, также известной как угольная рыба, весьма популярной в Японии. Однако, черная треска - удовольствие не из дешевых, и на мой взгляд, ее можно заменить на обычную треску, если попалась качественная, что иногда случается. Хотя рыбы эти и относятся к разным семействам.

Понадобится:

Филе трески, можно на коже, 1 кг
Белая мисо-паста, 250 г
Мирин, 100 мл
Сакэ, 100 мл
Сахар, 100 г

В этом простом рецепте самое сложное - приготовить маринад. Главный ингредиент здесь - паста мисо. Сейчас она продается в супермаркетах и магазинах азиатских продуктов. Мисо - это паста из ферментированных соевых бобов, и обычно бывает двух видов - белая (коричневого цвета) и красная (темно-коричневого цвета). В данном случае нам понадобится белая мисо-паста. У меня была такая:

01

02


Сначала надо смешать мирин и сакэ, довести до кипения и выпарить алкоголь в течение 2-3 минут.

03


Затем добавляем сахар и перемешиваем до растворения.

04


Доводим до кипения и понемногу начинаем добавлять мисо, постоянно помешивая.

05


На малом огне варим соус, не уставая помешивать, примерно 10 минут.

06


Потом протираем через сито и даем охладиться в холодильнике.

07


Филе трески моем и обсушиваем бумажным полотенцем.

08


Со всех сторон заливаем треску соусом, который в этот момент будет довольно густым. И оставляем мариноваться в холодильнике 1-2 дня (не часа!).

09


После этого замаринованная треска выглядит примерно так, и соус стал не таким густым:

10


Отправляем в разогретую до 200 С духовку на бумаге для запекания (или коврике как на фото) на 10-15 минут. Результат налицо:

11


Можно подавать с кружечкой "Асахи Супа Дорай". Или с рисом и долькой лимона.

00-1

Приятного аппетита!




  • 1
а где мисо купить в москве? для желудка хорошо

Магазин "Якитории" на Новослободской, интернет-магазины японских продуктов, "Идийские специи", Дорогомиловский рынок и т.д....

а почему белая паста красного цвета?

Потому что "белая" это условное название. Белое вино тоже желтое, например.
Плюс особенности любительских освещения и фотосъемки...

(Подозрительный комментарий)
ой, а разве пасту мисо можно кипятить?
Всюду же пишут, что даже в супе её не кипятят - готовят весь суп, потом выключают и добавляют мисо...

Честно говоря, первый раз слышу, что мисо нельзя кипятить. Много есть рецептов с мисо-маринадом для жарки/гриля.

Это не белое мисо, белое мисо белое.
И это даже не мисо, а полуфабрикат для супов из смеси красного мисо и даси.
И да, мисо не кипятят, потому, что оно портится и теряет свой вкус.

Edited at 2017-01-29 15:10 (UTC)

Не надо врать, белое мисо не белое, а желтое.

спасибо за справску, я почему-то об этом вспоминала целый день

Интересный рецепт!

Мда уж...всем не угодишь...

  • 1