eduard nasyrov (my_happyfood) wrote in foodclub_ru,
eduard nasyrov
my_happyfood
foodclub_ru

Category:

Тосты с фасолью аля "мексикано"


Piccy.info - Free Image Hosting

Это прекрасное блюдо - отличная идея для романтичного завтрака, блюдо хоть и достаточно брутальное, но тем не менее романтичное))) Если мужчине преподнести такой завтрак он оценет! Я бы оценил))) Сытно, невероятно вкусно, а запах какой!!!! Для Флешмоба "Романтичного"  чего не сделаешь)))


на 6 порций
1 банка готовой сливочной фасоли
2 небольшие красные луковицы
2 зубчика чеснока,
1 средняя морковь,
1 банка томатов в с/с
2 маленьких чили,
соль, черный перец
2 ст/л ол масла
тостовый хлеб 6 кусков
тертый пармезан(горсть)

Piccy.info - Free Image Hosting

Лук и чеснок измельчаем и пассируем в сковороде.
Добавляем  морковь натертую на крупной терке и измельченный чили
Как только овощи стали мягкими, добавляем томаты с соком. Солим,перчим и добавляем базилик.
Готовим на среднем огне до выпаривания жидкости.
Овощную заправку вместе с фасолью пюрируем блендером
На тосты намазываем густо овощную массу.
Сверху кладем тёртый сыр и запекаем при 200 С минут 12-15
ПС: сыр можете использовать любимый.

Piccy.info - Free Image Hosting

Вот и все!!! Это очень вкусно!!!

Совет:  эту пасту-пюре можно вполне использовать как соус к пасте или отварному картофелю. А если сделать массу гуще - то уже готовый гарнир

Совет:Если вы решили использовать сырую фасоль - замочите ее на ночь в большом количестве воды и сварите утром до готовности


Tags: Вегетарианское, Закуски, Овощи, Фасоль
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • Пирог с краснoй рыбoй

    Пироги пекли на Руси, считается, начиная с X-го века. Тесто использовали разное - и тесто на закваске, и пресное, замешанное без брожения только на…

  • (без темы)

    Позвали в гости приготовить крупного камчатского гольца р. Salvelinus больше 1,5 кг, купленного замороженным в Красной икре и размороженног к моему…

  • Пожарские котлеты - как приготовить из курятины дома

    Ну, что ж, располагая такими подробными данными об истории пожарских котлет и рецептом, заслуживающим доверия, мы их приготовим (история пожарских…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments